今週も朝練どぼんに参加しました

いつになく駐車場には車がいっぱい
別隊が走りに来てるようです
お、同業者ラン友も久し振りの参加！
てれっと仲間は大和町の石段練習に参加している方もいるようです
いつものように駐車場、プール周辺のごみ拾いをし

いざ出発
久しぶりに師匠も参加
なんか嬉しくなってきます

６時半の出発なのにずいぶん夜明けが遅くりました
今日は先週に比べずいぶん涼しい

いつものように水分補給

さあ、山登りです
先頭

2番手

3番手

ここで２コースに分かれます
さあどっちに向かうか？！

今日は正規コースでの山登り

遠くから　コーン　コーン　と音がしていました
しばらく水は枯れていましたが水が今日は流れています

山頂からの景色はやはり良いですね
いや山頂には行っていない
山頂付近です

折返し地点の常楽寺
名前は変わったみたいですが
そして鐘を突いて復路

山から降りた所の交差点で野球の練習にいく先輩に会いました

私も写真を撮ってもらいました
今日は涼しいと思っていましたが
パンツまでビッショリ

今日も遊水池は大賑わい
犬も３頭

このラブちゃんにもなれ可愛く思えて来ました
でも犬の違いはまだ分かりません
20km、２時間半のいい練習でした