院長のボヤキ

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  • 院長日記

旅ラン マドリッド3

長いつもりの休みもいよいよ終わりか
今日は、疲れからか爆睡で目が覚めなかった
最後の観光から始める

スペインの道の原点の様です
いつもやる歩いた靴の絵

王宮

前の広場ではトライアスロンの受付が行われていました
高校生に見えるが参加するんだろう
ん?何処でスイムするんだろう?

最後の食事
立ち寄ったレストラン
全く旅行客などいない感じ
なんの料理かはわからないが美味しかった

英語のメニューも無いのでシェフのおすすめランチ(と書いてると思われる)を頼むと肉ばかり

絵に描いたようなわらじより大きなステーキ
しかし肉は美味しかった
お腹いっぱいです

でもデザートがある様です
サーブしてくれていた初老の紳士が選んでくれました
プリンの希望は聞いてくれたが

残りは勝手に選んだ様です
量は多かったがこれも美味しい

いよいよ帰る時間になりました
今日は走っていません
仕方なくマドリッドの空港内を走ることにしました
1周1km3周しましたがそれ以上は恥ずかしくて中断
18時発、11時間の移動で時差もあり仁川に着いたのは翌日の15時半、乗り換え時間は3時間
家に帰り着くのは12時前だろう

仁川空港は広い
向こうに見える建物がターミナルの端
今日はここを走るか
行って帰って往復3kmありました
2往復で今日の旅ランとしました
しかし走らなくとも万歩計では1日約10kmくらい歩いてる様です
これだけでも良いが走った方が疲れが取れる気がします
長かった休みもあっという間に終わりました
今回の目標だった「旅行中でも毎日走る」は何とか達成
体重増加もなく誰も体調を崩さず無事終了しました

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