院長のボヤキ

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鹿児島マラソン

今期のマラソンも残り1本になりました
さてどう走るか!?
熊本城マラソンは前半が早すぎた、救護ランナーだった、で、後半ゆっくりになってしまった
やはり5分10秒イーブンくらいが私の走力の現状かな
fullmarathon2016pdf1222
コースを分析してみた
コースは全体としてフラット
海沿いだが風の影響は受けにくい地形
10kmまで市街地、磯のトンネルを超えてから折り返しまでの道路は広いが海岸の若干の坂あり
冬は西風が吹くことが多く火山灰は大隈半島側
東風が吹くとやばいな
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スタートして10kmが湾岸道路と市街地
市民文化ホール裏までは新しくできた海岸道路
堤防が高く景観の望めないところもある
橋以外はほぼフラット
その後の市街地も甲突川の橋、JRの陸橋以外坂なし
市電を横切るときは線路に注意
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磯庭園を超える12kmあたりからゆるーいアップダウンのある海岸道路
車で走っても長〜いイメージがある
26kmくらいが折り返し16kmくらいひたすら引き返す
鹿児島の冬は3月ともなると晴れている日は暑い
暑くなると厳しいレースになるかもしれないな
さあ、どんなレースになるやら
第一回大会なので混乱もありうる

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